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资深型瑜伽垫练习人员一般选多厚?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2021.10.04
信息摘要:
资深型瑜伽垫一般比较薄,有3mm的,有1.8或1.5mm的。初学者一般使用的是6mm、8mm甚至10mm的。为了加强与大地的连接,资深习练者…

资深型瑜伽垫一般比较薄,有3mm的,有1.8或1.5mm的。

初学者一般使用的是6mm、8mm甚至10mm的。

为了加强与大地的连接,资深习练者一般都会选用较薄的瑜伽垫。

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