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瑜伽垫资深型什么意思

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2021.10.04
信息摘要:
一般资深型的瑜伽教练所使用的的瑜伽垫厚度都是1.5mm、2mm的。因为这一阶段更适合薄款瑜伽垫,因为身体已达到一定的水平,能很好的运用各块身…
一般资深型的瑜伽教练所使用的的瑜伽垫厚度都是1.5mm、2mm的。

因为这一阶段更适合薄款瑜伽垫,因为身体已达到一定的水平,能很好的运用各块身体机能,再者薄款的瑜伽垫更易携带。

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